Natur - Bewegen - Staunen

 

Die Natur in ihrer zauberhaften Schönheit und Vielfalt bringt uns Freude, Heilung und aktiviert unsere Lebensenergie. Eine Blume betrachten, an einem fliessenden Bach sitzen, oder ein Tier beobachten, öffnet unsere Herzen.

 

Ständig sind wir in unserem Leben durch Aktivitäten, Reizüberflutungen, Angst und Unruhe umgeben. Durch das Gehen, Wandern und zeitlose unterwegs SEIN werden wir entlastet, es wirkt befreiend und bringt uns Menschen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit.

Die Natur wurde uns auch als Hilfe geschaffen, um beim Innehalten unseren Lebensmittelpunkt und unsere Bestimmung finden zu können. Indem wir über die vielen Wunder staunen, erfahren wir Neuorientierung und Perspektiven für unser Leben. In der freien Natur haben wir den nötigen Raum und die Ruhe unseren Ideen nachzugehen.

 

Auf unseren gemeinsamen Streifzügen und Wanderungen biete ich achtsames Bewegen, zeitloses Stehenbleiben, sowie ungezwungene Gespräche.

  

Wie und wann wir die Natur entdecken und mit allen Sinnen wahrnehmen können finden Sie im Programm.

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Um Ihren Körper zusätzlich zu entspannen, biete ich als diplomierte Masseurin verschiedene Massagen an